Mein Name ist Gabriela – für Freunde einfach „Gabs“.
Gerne möchte ich euch ein wenig über meinen persönlichen Yogaweg erzählen.
Ehrlich gesagt hätte ich nie gedacht, dass Yoga einmal so einen wichtigen Platz in meinem Leben einnehmen würde – und schon gar nicht, dass ich selbst Yoga unterrichten werde. Doch je länger ich mich mit Yoga beschäftigte, desto größer wurde meine Begeisterung dafür.

Bei einem Yoga- und Ayurveda-Retreat in Sri Lanka wurde mir schließlich klar: Ich möchte Yoga nicht nur für mich praktizieren, sondern mein Wissen und meine Erfahrungen auch mit anderen Menschen teilen. So begann meine Reise zur Yoga-Ausbildung, die ich im Dezember 2020 erfolgreich abgeschlossen habe.

Seitdem habe ich mich laufend weitergebildet – unter anderem in Yin Yoga und Yoga für Jugendliche. Inzwischen sind weitere Schwerpunkte und Ausbildungen dazugekommen, die ich mit großer Freude in meine Arbeit einfließen lasse.

Mein Ziel ist es, Yoga für möglichst viele Menschen zugänglich zu machen – ganz unabhängig davon, wie alt, beweglich oder sportlich jemand ist. Denn Yoga ist für mich nicht Leistung und schon gar kein Wettbewerb. Jeder Mensch darf dort beginnen, wo er gerade steht.

Yoga ist nicht nur das, was auf der Matte passiert.
Yoga bedeutet für mich auch Philosophie, Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung, Erfahrung und die Verbindung zu sich selbst.

Und genau diese ganzheitliche Seite des Yoga möchte ich in meinen Kursen weitergeben – mit Freude, ohne Druck und mit viel Raum für jeden Einzelnen. 🌿